DR YAN CLINIC

【二十六載脊骨專研 • 見證逾十幾萬康復典範】

在國際金融樞紐的核心地段，中環醫療國際集團以二十六載臨床智慧及專業經驗，重新定義脊椎骨骼康復的卓越標準。集結非手術脊骨骨骼矯正專利技術與精準康復工程，我們為追求卓越療效的尊貴客戶，提供從根源解決問題的終極方案。

【數據見證的醫學承諾】

逾十幾萬成功案例，擊退脊柱側彎及告別痛症，99.9%滿意度持續領先
99.9%客戶首次療程實現視覺可辨的骨骼及體態改善
精準療程後，99.9%長期痛症患者達成根本性好轉

我們的獨到之處在於將生物力學評估與個性化康復方案完美結合。無需藥物介入或創傷性治療，透過專利矯正系統即可在首次療程實現：

立體姿態顯著優化
神經壓迫即時解除
肌肉酸痛有效緩解

誠邀您親臨中環頂級診療空間，體驗融合頂尖設備與資深專家判斷的個人化療程。讓我們以可量化的康復進度，為您開啟無痛人生的嶄新篇章。

【預約專業評估 • 獲取專屬康復藍圖】
（本月僅餘20個首次諮詢名額，敬請預留合適時段）

常見問題

接受骨骼重建工程有年齡限制嗎？

不同年齡層的人士都會面對骨骼脊柱疾病的隱憂，脊柱問題並非只源於機能老化。例如脊柱側彎的好發人群就是青少年(青春期的急速生長會對脊柱造成巨大壓力)。本中心過往病例中，最小的病患年僅六個月大，後來成功治癒先天性的心窩外凸的問題，過程中並沒有出現任何不適。可見面對脊柱疾病，沒有早或遲，只有即時把握機會回正，才能令整體骨骼健康發展。

如何界定脊柱側彎？

當脊柱彎度達10度或以上時便屬脊柱側彎。

脊柱側彎會對身體帶來甚麼影響？

輕度的脊柱側彎在外觀上沒有明顯症狀，常見為施力失衡造成的腰酸背痛、關節炎等問題。但如果長期置之不理，則可能會損害心肺功能、消化系統或神經系統。當變形的脊骨壓迫胸腔時，會使呼吸變得困難，或改變心臟位置，增加心臟病的風險；壓迫腹腔時，可能會引起消化不良及便秘；壓迫脊髓或神經線時，則會導致肢體麻痺，嚴重的話甚至會引致癱瘓，後果可大可小。

學童會因為背書包而導致脊柱側彎嗎？

不會，負重不會導致脊柱側彎，姿勢不良才是真正原因。

有脊柱側彎現象可以做運動嗎？

可以，但需配合專業治療，避免受傷或令情況惡化。

如何居家檢測自己是否患有脊柱側彎？

可以檢查兩側肩膊和髖骨的高低水平是否一致，有沒有出現「高低肩」或「長短腳」的情況，也可以進行亞當式前彎測試：從站立狀態慢慢彎腰，在後方檢查兩側背部是否對稱，有沒有一方明顯突起的情況。

牙齒咬合不正原來會影響全身骨骼？

牙齒的錯位可能導致下顎骨向前後或左右偏移，為了適應異常的咬合關係，頭部和頸部可能會進行姿勢調整，不良的頭頸部姿勢會延伸影響肩背部，導致肩部前傾、胸椎後凸，引起肩背部的疼痛，而肩背部的姿勢變化，又會改變身體重心，導致骨盆傾斜，可見骨骼系統環環相扣，任一錯位皆牽連全身。

骨盆歪斜有什麼影響？

站姿和企姿錯誤，久坐、翹腳等會讓身體的重心偏移，造成骨盆歪斜，進而影響到脊椎以及頸椎。

寒背/駝背對脊椎有什麼影響？

寒背/駝背會導致脊椎移位，壓到神經，引致下背疼痛，亦會導致脊椎後凸，腰背肌受到拉扯，易發生勞損；還會讓頸椎弧度收窄，嚴重時可造成頭痛和頭暈等問題。

寒背有甚麼症狀？

由於寒背令胸椎過度前彎，頸部肌肉需要更用力向上伸展，連帶牽扯腰背肌肉，以協助脊柱保持上半身的平衡，長遠會造成肌肉緊張，引發肩頸膊痛。受壓的胸椎也會收縮活動範圍，變相令肺部及心臟被擠壓，容易令患者出現呼吸不暢及心絞痛的跡象。此外，變形的脊柱也會壓迫相連的神經線，例如自律神經，令患者易感倦怠、失眠、還會出現高血壓及水腫。

有什麼簡單方法能有效改善寒背？

可以從培養良好習慣開始，長期低頭使用電子產品是造成寒背的主因，因此在使用手機或電腦時，可將屏幕調較至與視線同一高度。如需久坐時，臀部盡量緊貼椅背，走路時掌心向前，讓肩胛骨自然張開，減少寒背的機會。另一方面，也可同步透過仰頭運動、推牆運動或俯臥伸展運動來鬆弛頸部及腰部肌肉，並增強背肌強度，協助我們支撐身體重量

椎間盤突出有什麼成因？

因長期坐得太久、姿勢不當、肥胖、經常彎腰提重物，都會增加椎間盤的壓力，令椎間盤突出的風險提升，亦跟自然老化、運動受傷、扭傷或跌傷有關。

坐骨神經痛有什麼成因？

造成坐骨神經痛的主因是椎間盤突出，令神經線組織受壓。椎間盤主要作用是吸收緩衝來自身體的重量與壓力。懷孕、肌肉勞損、腰椎管狹窄症、椎間盤退化症、脊椎腫瘤等情況都會令椎間盤突出，並壓迫到神經。

高低肩成因是什麼？

高低肩是指兩肩的高度不平衡，由於姿勢問題、肌肉不平均、骨骼結構問題等等因素引起高低肩。

扁平足的成因是什麼？

扁平足的成因可分為遺傳因素、先天和後天因素。
遺傳因素︰如直屬家族內有扁平足患者，患扁平足機率便會增加。
先天因素: 患者天生韌帶比較鬆弛，未能鞏固關節，負重時令足弓塌陷。導致扁平足，情況常見。
後天因素: 主要成因是行路姿勢錯誤、穿著不合適的鞋子勞損、意外創傷、懷孕和肥胖，導致足弓塌陷。

扁平足對脊椎有什麼影響？

扁平足患者因足弓塌陷，影響足部的受力點，從而引發足底筋膜炎或跟腱炎、而腿部會導致膝蓋痛甚至造成關節炎。若患者一直不處理，會由膝蓋開始外旋，引致骨盆向後、腰背痛等腰椎問題。

骨骼重建工程可以改善扁平足？

很多人都不知道扁平足和脊柱問題互為因果。當足弓塌陷時，身體重心就會發生變化。這種變化會沿著下肢向上傳導，影響小腿、骨盆直至脊柱的位置。常見會令足部脛骨內轉、股骨內轉、骨盆前傾，而為了維持身體平衡，脊柱可能會進行代償性的彎曲，因而引發脊柱側彎，變形的脊柱會影響骨盆位置，進而影響足部的受力模式，或造成「假性長短腳」，令下肢肌肉失衡，加劇扁平足，帶來惡性循環。透過骨骼重建工程可以改善扁平足，過程安全、無痛無創。

健康問題資料庫

脊椎側彎/脊柱側彎/Scoliosis

駝背/寒背

椎間盤突出（包括坐骨神經痛，腰痛等痛症）

痛症

富貴包

骨盆歪斜

大小臉/大細面/面部不平衡

增高

胸部問題

長短腳

高低肩/圓肩/窩肩

拇指外翻

扁平足